以下資訊自甜心Q妹家搬過來滴,跟各位媽咪分享
,真的整理的很棒~~
,真的整理的很棒~~不過...哪個媽咪可以告訴我第26錯的魚片指的是什麼ㄚ
不懂ㄟ...
不懂ㄟ...每個媽咪都想把小寶貝喂得壯壯的，可並不那麼輕鬆簡單，這其中蘊含著很多科學道理。有時，媽咪稍不留意便會犯錯，影響小寶貝的健康。
以下是媽咪在餵養中經常容易犯的錯，一定要留心！
以下是媽咪在餵養中經常容易犯的錯，一定要留心！
第1錯：過分擔心小寶貝對營養的攝取
小天天的媽咪經常不管他愛吃不愛吃，喜不喜歡這種食物，只要她自己覺得有營養，就一定非要小天天吃，總怕他攝取不到豐富的營養。於是，每天總以自己對食物的喜好給小天天安排飲食，以為這樣才能保證營養攝取。
犯錯真相：
研究表明，只要小兒的味覺、嗅覺及對食物的口感發育正常，完全可從愛吃的各種食物中自然選出有益於健康的飲食組合，媽咪用不著過分擔心。雖然小兒的食慾會經常變化，如今天不吃這個，明天不吃那個，但這是自然的，只要不過分受到人為偏見的影響，從長遠看他們的飲食是能夠達到平衡的。
糾錯方法：
對小寶貝所喜歡某種食物不必大驚小怪，過分關注和擔心反會起反作用。同時，媽咪應對於米飯、牛奶、肉類、蛋類、蔬菜、水果等食物的營養價值有所瞭解。否則，便不能為小寶貝提供能夠滿足身體生長發育需要的均衡營養。
第2錯：把蛋黃和菠菜當作最佳補血食物
